マスクを外すと急に自分だけ、他の人より歯が黄ばんでいて恥ずかしい！と思った事はありませんか？
しかし、そんなにお金かけられないし‼️けどホワイトニングはしたい‼️
中学生に勧めたい歯磨き粉ズバリコレ
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アース製薬 薬用シュミテクトやさしくホワイトニングEX90G シュミテクト
元歯科衛生士が、25年間経験し学んだ事をシェアしていくブログです。
白く綺麗な歯になりたい❣️
これならノーマスクになっても笑って歯を見せられる❣️清潔感が出そう❣️そんな嬉しい希望が持てたらいいなぁと思って、一生懸命書きます。
この記事は、中学生の男女の歯の悩みに応えるブログです。
なのでなるべくなら大人と違い、手の届く価格のもので実際に使って良かった物を提案していけたらと、抜粋した内容になってます。
気になる方は大人でも、高校生でも最後までお読みください。
大きくなって社会人になって働いて稼いだお金でクリニックやホワイトニングエステに行くのはもちろん良いと思います。
しかしそこまで待つには、まだまだ先だよー！！それまで何もしないで指くわえてまってる訳にはいきませんよね？
そこで、この記事では、
- 中学生でも、今からできる歯を白くする方法
- お母さんにちょっとおねだりできそうな方法
を書きます。
もしもこの記事に共感してもらえたら、上にある黒いコピーのところをポチッと押し、お母さんにも、これ読んでみて‼️と、LINEしてみてほしいです。
少しでも、悩みを伝えるきっかけになれば嬉しいと思います。
中学生のホワイトニング【結論】
白くなる、白い歯をキープするのに特化した歯磨き粉はたくさん売っています。
その中で味良し、使い続けてみる価値あり、値段よし、歯医者さんでも気軽におすすめしていた歯磨き粉はこちらです。
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シュミテクト やさしくホワイトニングEX 歯磨き粉 高濃度フッ素配合(1450ppm)(90g*3本セット)【シュミテクト】
まず、歯を白くすると言っても、大きく分けて２つのパターンがあります。
① かぶせている銀歯を白くしたいのか？
② 白くて治療していない自分の歯を白くしたいのか？
①のかぶせている銀歯を白くしたい方については、歯医者さんに行って治療をしていただくしか、方法はありません。
すでに入っている銀歯を歯医者さんに削り取ってもらって、その状態で型取りをし、次の来院した日に、白い歯が入るという流れで、治療していきます。
ただし、その場合、麻酔を使う事もありますし、保険で白くできないケースもあります。なので、歯医者さんに行って、この歯を白くする場合の事前に、調査が必要です。なお、お電話での、診断は経験上、ちょっと難しいかもしれません。神経があるのか？ないのか？場所はどこなのか？形はどんなものが入っているのか？全てのデータが揃っていないと、すぐに歯医者の先生も答えられないと思います。来院した方が早いです。
銀歯を白くする場合は歯医者さんに行こう～
さて、今回このブログでは②の
“白くて治療していない自分の歯を白くしたい”というお悩みに特化した記事になっております。
もし自分が中学生だったらどこまで親におねだりできるかな？
と、現場での経験をもとにイメージしながらまとめてみました。
歯医者に行き歯の全体をクリーニングして白くしてもらう方法
流れとしては、近くの歯医者さんでも良いし行ったことのある歯医者でも良い。一度歯のクリーニングをしたいことを伝えた上、予約をとります。
保険適応内でお願いします❤️というと、範囲内でやってくれます。
歯医者によっては、保険適応外でクリーニングをしているところもあるのでちらっと確認してみるのも良いと思います。
あとは専用の電動歯ブラシみたいなものと、専用のよく取れる歯磨き粉を使って丁寧に、ブラッシングをして下さると思います。
ここまでが、歯医者に行って白くしてもらう方法です。
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歯科医院
歯医者でホワイトニングする方法
こちらは、自費になりますが、マウスピースを用いて行う方法と、歯医者さんで青い光を当てながら行う方法があります。しかしどちらも高額な方法になります。
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歯科医院
歯の表面に塗るマニキュアってどうなの？
こちらは、個人的にはおすすめしませんが、ドラックストアや、ネット販売でも売られている商品の一つです。
もちろん歯医者さんで行ってくれる医院さんもありますが、歯医者の場合は自費となってます。
なぜ、おすすめしないかというと、歯の表面がしだいにザラザラしてきて、汚れがつきやすくなることが十分考えられます。
普段の歯磨き粉を変えてみる
ホワイトニング用の歯磨き粉です。
着色汚れを落とす成分が豊富に含まれていたり、汚れの付着を防ぐ成分が入っていて普通の歯磨き粉とはちょっと違う歯磨き粉です。
プラークと呼ばれる食べかすなどの汚れはしっかりと取り除くことができますが、ホワイトニング用に作られた歯磨き粉は、毎日使用し続けることで汚れを防ぎ、本来の歯の白さを取り戻しやすくします。
| ホワイトニング用の歯磨き粉の良い点 | 毎日ホワイトニング対策が行える |
| ホワイトニング用の歯磨き粉の少し残念な点 | 物により1000円から3000円ぐらいする。続けるのに負担がかかりやすい。エナメル質に傷付く成分のものもある。。 |
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シュミテクト やさしくホワイトニングEX 歯磨き粉 高濃度フッ素配合(1450ppm)(90g*3本セット)【シュミテクト】
◯良い点
毎日ホワイトニング対策が行える
◯少し残念な点
ちょっとお高い。成分チェックも必要
裏技に
- メガネを拭く布でゴシゴシ
- 粒子の細かいタオルでゴシゴシ
- レモンの皮でゴシゴシ
- 爪磨きでゴシゴシ
- 塩素系漂白剤つける
などがありますがちょっと危険です。
簡単にまとめ
| 方法 | どこで |
| 歯のクリーニング | 歯医者さん |
| 歯のホワイトニング | 歯医者さん |
| 歯のマネキュア | 歯医者さん |
| 歯磨き粉 | 自宅 |
中学生でも歯を白くするため毎日おうちでできる範囲の方法
歯を白くする歯磨き粉の選び方
なるべく研磨剤の入っていないものを選びましょう。
理由は歯の表面に細かな傷がついてしまい、その傷に麦茶やお茶コーヒーなどの着色料が再び入りやすくなるからです。
- なぜこの歯磨き粉がいいのか？
- そして、この歯磨き粉は、どれぐらい続けるべきなのか？
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歯医者さんでも歯の黄ばみに悩んでいる方にはお勧めすると人気でしたし、リピーターもかなりいた歯磨き粉の1つです。
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ここは歯科衛生士として
めちゃめちゃ得意なところです。
濡らさない歯ブラシに良質な歯磨き粉をつけるのがポイントです。
後ほど詳しく書きますので、興味がある方は、読み進めていってください。
まだ中学生のあなたに歯を白くするオススメの方法
元歯科衛生士から中学生へのアドバイス。
歯を白くしたいなら、まずは、歯磨きが大事です。当たり前ですが、ちょっとしたポイントがあります。
歯磨きをする前に歯ブラシを水で濡らしてる人いませんか？？？
え？歯ブラシを水で濡らしてる？
なぜ？？
それはクセですかねっ。
歯ブラシは使い終わったら上向きにすることで歯ブラシが乾燥してくれます。
その乾燥した歯ブラシに、水に付けないまま、シュミテクトホワイトニングをつけましょう〜
そして、どこから磨く？？
奥歯？
噛む面？
奥歯の噛む面？
正解は、前歯の上の表面からです。
ここの内容につきましては、後々後半でお話していきますね。
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シュミテクト やさしくホワイトニングEX 歯磨き粉 高濃度フッ素配合(1450ppm)(90g*3本セット)【シュミテクト】
3本で、1740円ぐらいで送料込みです。
中学生なら得意の”自撮り写真”
事前に加工なしの写真で、自分の歯を写真に撮っておくのもおすすめで面白いです。
じわりじわりと、歯が白くなっていくので、1ヶ月後どれほど白くなってるのか、自分では分かりにくいものです。
自撮りの際には、歯の横に白い紙を並べて比較対象にするのも、結果が見えて面白いです。
歯医者さんに行けば、シェードガイドという色見本があり数値価が出来ますが、お家には無いので白い紙で、代用できます。その差が、後々縮まってくると、歯が白くなった事を実感できると思います。
歯を白くするにはどこから磨く？？
ホワイトニング歯磨き粉の効果的な使い方と磨き方
①乾いた歯ブラシに1㎝程歯磨き粉をつけ、上の前歯の表面からブラッシングします
②歯と歯茎の境目は、歯ブラシを縦に優しく動かし磨きます。
③歯全体を丁寧にブラッシングできたら口をゆすぐ
この時頻繁にうがいはしませんよ、シュミテクトホワイトニング効果が、薄れてしまいます。
④１日３回学校の日は２回シュミテクトホワイトニングの歯磨き粉で歯ブラシする
まずは1ヶ月、使い続けることをおすすめします。
家族と一緒に使おう～コロナ対策すべきタイミングは別
実はこのシュミテクトホワイトニングは、シミどめ効果が高く、どこの歯医者さんでも割とポピュラーにおすすめしてるとよく聞いてます。
ＣＭでも話題の、ピリッとくる知覚過敏を感じてお悩みの方専用の歯磨き粉として、販売してました。
強く歯ブラシをあててしまう人、歯ぎしりによって歯茎が下がってしまった人、アイスクリームで、一時的に歯がしみてしまうという症状を緩和する為に作られた歯磨き粉です。
歯磨き粉の中に含まれている薬用成分が歯の表面に薄いバリアを作って、歯への刺激を防ぐ効果があるので歯がしみにくくなるというものです。
なので大人悩みの方にも、おすすめですので、もしも親にこれを使ってみたいと言えないでいる中学生！
一緒に使ってみようよ！と伝えてみては、いかがですか？
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3本有れば家族それぞれで(コロナ対策)使うこともできますし、その時のポイントは
何度も書きますが、歯ブラシを濡らさない！です。
ここ、ものすごく大事です。
歯ブラシに水がついていると、じわりじわりとシュミテクト歯磨き粉の中に水分が、混じり込み、シュミテクトホワイトニングの本来の良さが出ません
それは、他の歯磨き粉の時も同じです。
お口は、よくうがいして水で潤し、歯ブラシはむしろカラカラ。そして、歯を白くしたい一番面積が広くて目立つ場所、上の前歯の表面からブラッシングです。
中学生が大人になったときの白くする選択肢に何があるのか
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ホワイトニング
1回あたり2,750円で、安い値段でホワイトニングが行える歯科医院をお知らせします。
まとめ
大人になったときの白くする選択肢について
シュミテクトはドラックストアでも、どこででも、取り扱いある商品です。
ただ送料無料で家に届いて、楽天ポイントも付くお店を知ってるので、お知らせしておきます。
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歯医者で長年働いていると、本当に若い世代でも、歯を白くしたい！笑った時恥ずかしい思いをしたことが何度もある！という悩みを聞いてきました。
特に思春期の中学生は、歯の白さ、清潔感、とても手に入れたいんだということを知りました。
大人になったら、エステや、ホワイトニングサロン、ホームホワイトニングなどたくさんたくさん選択肢は自分の働いたお金で通ったらいいと思います。
まずは普段使う毎日の歯磨き粉を歯を白くしてくれるものに変えてませんか？
もちろん個人差もあるし、お薬ではありません。
けど、白い歯で周りから誉められませんか？
悩みを少し減らしませんか？
応援してます。
なお、ホワイトニングサロンに興味ある方は、貼っておきますのでご覧ください。
東京、大阪・仙台近郊様ようです。
◆ 20～30代に人気◆
価格よし
家族の協力もよし
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私が歯科衛生士の時にお勧めしていた歯磨き粉は
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最後まで、読んでくださりありがとうございました。
これからも美容と、健康をテーマに発信していきますのでよろしくお願いします。
